概述：
步骤/方法：
1先是每天早上用盐水漱口，方法是先喝口漱口后吐出，再喝一口含几分钟后吐出，目的是清口杀菌消炎。后刷牙时要注刷牙的方法，要牙刷顺着牙竖刷，尽量不要伤到牙龈。
2牙龈出血部位抹上点云南白药粉，以消炎止血。我听老医生的医嘱进行了一个星期的内服加外调，牙龈出血的情况基本好了。
3在治疗期间要避免吃辛辣食物。烟酒，饮食清淡等，多喝开火保持大便通畅。注意口腔卫生。
