概述:
步骤/方法:
1患上了冠心病以后要注意饮食中不要吃一些含有高脂肪的食物,像猪肉、奶类食物,而要多吃一些含有丰富的维生素C的食物,这是因为高脂肪的食物,不利于冠心病患者的康复,而含有丰富维生素C的食物,像蔬菜水果,例如:红枣、山楂等,可以有效的减少胆固醇在血液中的积蓄,有利于缓解冠心病的症状。
2冠心病患者要注意不能便秘,便秘会加重冠心病患者的病情,在日常的饮食中可以吃像玉米、山药、等的粗粮,这类食物可以有效的增加排便量,使得患者体内对于的胆固醇排除体外。
3冠心病的患者还需要注意不要摄入过多的盐分,患者也不要在晚上睡觉前喝像咖啡还有浓茶类的具有刺激性的饮料,更不要多吃像糕点一类,含有糖分比较大的食物,这些会引起心绞痛,不利于患者病情的康复,