概述：
步骤/方法：
1多吃含有维生素A B类的食物，如胡萝卜，还要多吃小白菜和生菜，小白菜和中有大量的维生素，有去毒、去火的作用，
2日常生活中进食不要过饱，以清淡、富含营养的食物为宜。如多吃富含植物蛋白的食物，如豆腐、带皮土豆。
3还要注意保养，病人要多喝水，把山楂、或者杏、放入水杯中当茶饮水饮用，最好是温水冲，会效果好一些，还可以缓解病情。
