概述：
步骤/方法：
1的发病因素复杂，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌不要长期使用，以免造成不良后果，让病情进一步恶化。
2 每位患者的发病原因、病情发展情况以及病史的长短不同。有的好的专家凭丰富的治疗经验，针对个人病情，制定个性化的治疗方案，并依病情随时调整，达到高度的量身定做。所以要找个可靠的医生，进行全方位的治疗，早日摆脱病痛的折磨。
3保持好心情，不要让自己有太多压力，经常让身心得到全方位的放松。同时注意饮食习惯，多多补充营养，给大脑足够的营养，让大脑做有氧呼吸。
