概述：
步骤/方法：
1医生做了大体的检查后，诊断是拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤，但是病情还算轻，没有拇指掌指关节外翻或者是脱落情况，所以，只需要用石膏固定整个拇指直至指间关节3周便可以恢复。
2日常生活要注意保护好拇指掌指关节，避免过度用力导致更严重的拉伤，洗澡时要避免石膏进水脱落。
3饮食也要注意，宜清淡为主，合理搭配膳食，注意补充一些对恢复韧带好的食物，例如，宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参等
