概述：
步骤/方法：
1慢性心衰患者要经常慢跑，每天坚持慢跑一小时，提高运动耐量，或者可以选择游泳2个小时，游泳不但可以增强身体素质，尤其锻炼心肺功能。
2心衰患者应该避免精神刺激，不要坐过山车，玩过于刺激的电脑游戏，看有恐怖场景的电影，保持心态平静，以免心衰加剧。
3我们做为家属需要经常和心衰患者沟通，让他们抒发自己内心的情感，这样可以帮助他们减少心情的抑郁，对疾病恢复有很大帮助。
