概述:

步骤/方法:
1要注意对眼睛的保护,不要在强烈的光线下看书看报,不要在非常暗的地方待太久,因为这样对眼睛很不利。 2饮食要清淡,多吃些蔬菜和水果,让大便保持通畅。不要吃辛辣和油腻的食物,不要喝酒、喝浓茶、喝咖啡。 3心态要保持平稳,不要因为一点小事而生气,不要出现情绪上的大波动,因为这样会使病情变重。
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