概述：
步骤/方法：
1日常的饮食对于肠道的保养是很重要的，不要暴饮暴食，这样肠胃会承受不了，更不要饱一餐饿一餐，这样子也很容易得阑尾炎。
2小孩子得急性阑尾炎也有可能是因为不小心误吞了一写硬质的东西，如硬币、一些消化不了的小硬块的东西，但是这些发生的几率比较，只是预防万一。
3还有吃完饭之后不要做剧烈的运动，饭后胃正处于充盈状态，这时要保证胃肠道要有充足的血液供应，让食物得到初步的消化。 饭后静坐可保证胃肠道能得到更多的血液供应量。 这样对于肠胃有很好的保养作用。
