概述：
步骤/方法：
1我的眼睛老是不舒服，检查出是高眼压症。有一个老医生他知道我患病了，就和我妈妈说了一个食疗方。我妈妈就常做那道食物给我吃。需要准备的材料有：枸杞子（100克），鲜猪肝（250克），青菜叶少许，各种调料适量。
2然后将枸杞子洗干净，猪肝剔去筋膜洗净，切成薄片;青菜叶洗净，将猪肝片加入食盐少许和淀粉少许，搅拌均匀，另把酱油、绍酒、食盐、醋、湿淀粉和鲜汤兑成滋汁。
3然后炒锅加植物油适量，在在武火上加热，放入拌好的肝片划透，漏勺沥去油，然后放入蒜、姜略煽后，下入肝片，同时将青菜叶，枸杞子下入锅内翻炒几下，最后倒入滋汁炒匀，淋上明油少许，下入葱丝，起锅即成，佐餐食用。
4吃了一段时间后去医院检查，真的就好了不少了。我还会继续吃的。如果你觉得还行就试试吧
