概述：
步骤/方法：
1一开始给儿子吃的就比较补了，是用枸杞、骨碎补、续断、苡米熬煮成的。首先将骨碎补与续断先煎煮之后去渣，再加入剩下的枸杞、苡米煮成粥。这道粥对补钙很好。
2一周之后我给儿子做的跟一开始的没有太大的分别，是用当归、骨碎补、续断、和新鲜牛排骨炖煮2小时。可以活血化瘀、补充钙质。
3一个月之后，就主要是给儿子补充营养了，我用三七、当归和一只肉鸽一起放进锅里炖到熟烂，加入调料就可以了。这道汤含有丰富的蛋白质和钙质。
