概述:

步骤/方法:
1不推荐糖尿病患者饮酒。每日不超过1-2份标准量(一份标准量为:啤酒350ml,红酒150ml或低度白酒45ml,各约含酒精15g) 2膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50%-60%。食物中应富含膳食纤维。 3食盐摄入量限制在每天6g以内,高血压患者更应严格限制摄入量。 4膳食中脂肪所提供的能量不超过总能量的30%,饱和脂肪酸的摄入量不超过总能量的10%。食物中胆固醇摄入量<300mg/日。
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