概述：
步骤/方法：
1首先，对于类风湿的病人来说，不能吃太过油腻的食物的，最好少吃猪油，用一些植物油来代替，比如花生油，葵花籽油，玉米油，橄榄油，或者可以用鱼油都是可以的，这些对人体是很好吸收的，也有助于类风湿的康复。
2其次，得了类风湿的病人一定要注意，不能吃刺激性的食物，这样会加重病情的，比如烧烤，辣的，酸的，还有油炸的都是不可以的，最好选择一些蛋白质含量高，脂肪含量低和纤维比较高的食物，谷物，鱼类都是很好的选择。
3最后，对于得了类风湿关节炎的病人应该注意平时饮食应该吃柔软点的食物，因为得了病的人本来食欲就不好，加上消化功能也有所下降，所以坚硬的食物是不利于消化的，软食是最好的选择。
