概述：
步骤/方法：
1乳腺增生患者其实可以自己做一些药膳，对于治疗是有好处的。比如说我们常见的海带就是有消肿作用，所以平常在生活中可以吃一些海带。可以做一些海带汤，比如说海带豆腐汤，豆腐含有高蛋白的，所以平常可以多吃一次额。
2乳腺增生患者其实在生活方面也是要多多注意的。比如说作息要规律，不要熬夜，睡眠要充足，其实熬夜会导致内分泌失调，这样的话会加重病情，所以平常一定要养成好的生活习惯。还以一定就是在饮食方面不要吃发物。
3乳腺增生患者其实还有一点是必须注意的，就是注意激素的含量。有很多的化妆品其实里面是含有一部分的激素的。对于这样的激素平时要注意。还有一部分皮肤外用的药物其实也是含有激素的，平常在生活中要多多注意些。
