概述：
步骤/方法：
1一般来说，口腔溃疡是好发于春秋季节交换的时候的，因为由于季节的变化，引起的气温的升降会使那些免疫力低下的人感到不适应，而他们体内的环境也不能及时得做出调整，此时病毒就会乘虚而入，造成溃疡。溃疡一般是不需要用药的，1-2周会自己愈合。当然，要是感觉特别的不舒服，也可以服用一点维生素，VC和VB1配合起来服用，两到三天就可以愈合了。要想预防，就多注意天气，适当增减衣物吧。
2口腔溃疡可能是因为微量元素及维生素的缺乏引起的，你可以试试口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素B，记住一定要多喝水，一部分也可能是上火造成的，因此多补充点水分就显得很重要了。多吃点水果蔬菜的，缺乏锌才会导致这个病，因此这个很重要，据说吃葡萄叶是有好处的，您可以试试。
3平时要注意保持口腔得卫生，常用淡盐水漱口，避免口腔黏膜的损伤，也不要饮酒吸烟，或者常食用辛辣的刺激性食物，毕竟本身就可能容易上火的。坚持体育锻炼，加强自身免疫能力，保持身体健康。
