概述:
步骤/方法:
1多食新鲜、清淡的蔬菜,多食猪肝、瘦肉、牛肉,还有黑芝麻、黑豆等黑色食物。这类食物有利于皮肤的生长,儿子吃了皮肤恢复很快。
2少吃富含维生素C的食物,如白菜,青椒,苋菜等。这类食物美白,也使皮肤的白色素更多,不容易皮肤的康复。所以我会少做给儿子吃。
3不吃腥辣等带刺激性的食物,如辣椒,生葱,虾,蟹等。这类食物只会刺激皮肤的生长,所以我的食物一般不含这类腥辣的。
4禁食海味、禁酒,禁烟。不过这类本来儿子就不吃,也无所谓禁不禁咯。反正现在儿子吃得健康,皮肤好得快,我就安心了。