概述：
步骤/方法：
1第一，这是自己的经验啊，看看大家是不是这样的感觉，为了自己的健康，还有睡好觉，还是注意，当自己突然发现感觉某个部位奇痒无比，首先不要挠，因为越挠越扩散，这个是长时间不好的特别原因。
2确定之后，如果是晚上睡觉前发现的没有必备，那只有忍一下，但千万不要洗澡或者浑身死劲的挠这样会更加严重的。第二天一大早就去医院治疗医院确诊后服药和打针就会好的，长期不好很有可能是洗澡或者一直挨着不去看医生想自然好，这个几乎是不可能的，不要受罪了。
3常备抗过敏药物，像经常过敏的朋友应当常备药物以免突发难以工作与睡眠，我一般备的药物价格不贵效果还好的啊嘿嘿现在不怎么害怕了地氯雷他定片或者炉甘石必要时可以吃些钙片自己的感觉嘿嘿
