概述：
步骤/方法：
1我就举一个最常见的胸闷有痰的病症的例子，那就是肺炎。这一般是是由感冒发展过来的，所以会有咳嗽，有痰，胸闷、寒战、高热、呼吸困难，甚至是恶心、呕吐、腹胀等症状。这种病最好立刻去医院治疗。
2肺炎是不可以自己在家里治疗的，必须去医院进行治疗。养病的时候病人除了要卧床休息之外，也要注意大量喝水、呼吸新鲜空气、积极排痰等。千万不可再劳累、心情也要保持愉悦，不可生气。
3饮食方面要多吃一些富含优质蛋白的食物，比如豆制品、奶制品、海鲜、鸡蛋等。多吃富含维生素的食物，比如动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油等。多吃一些含铁铜丰富的食物，比如牛肝、麻酱、猪肉等。
