概述：
步骤/方法：
1首先，我们知道在肝功能检查中谷丙转氨酶是诊断肝细胞实质损害的主要项目，而在各种酶试验中，谷草转氨酶则能敏感地反映肝细胞的损伤程度，它们二者的正常参考值均为0－40国际单位。
2其次，如果在肝功能检查化验中谷丙转氨酶和谷草转氨酶分别为56和57，是不正常的，因为已经超过正常的参考值，表示肝脏已经受到轻微的损害，由于引起二者升高的原因很多，建议患者做进一步的检查和分析。
3最后，患者除了积极配合治疗以外，平时还要注意避免饮酒过多，保持良好的生活作息，避免熬夜过劳等不良习惯，均衡饮食，避免食用过于刺激以及高脂肪的食物，适当进行运动，提高身体素质。
