概述：
步骤/方法：
1第一就是荷叶，以为荷叶中含有的热量比较低，不会让我们产生烦躁感，还有就是荷叶对于补血补气，修身养性也是很有帮助的，对于心率不齐，心血不足，可以很好的达到帮助治疗的作用！
2第二就是猪腰，心率失常的情况就是我们的气血不足，会感到心里不安，有的还会出现不舒服的情况，而猪腰是可以很好的帮助我们补血，平气的，达到帮助治疗的作用！
3第三就是民间的一些小药方，比如说是大枣红米粥，或者是莲子粥，都是对于我们出现的心率不齐的现象，有很好的辅助治疗作用的！同时这些粥含有的营养物质也是比较多的！所以也是可以补充我们身体需要的营养物质的！
