概述：
步骤/方法：
1季节气候变化时，及时给包办增减衣服，夜间为他盖好被子，防止受凉。
2感冒流行期间，尽量不要带宝宝外出，少去人多拥挤的地方，家里亲戚感冒了，应该和宝宝保持距离，避免病菌传染给宝宝。
3保持适宜的室内温度，并经常开窗通风，保持室内空气的流通、清新。
4养成良好的饮食、卫生和起居习惯。不吃辛辣刺激的食物；注意口腔卫生，养成饭前饭后刷牙漱口的好习惯；早睡早起，养成良好的作息习惯。
5平时不要让宝宝啊声喊叫和哭闹，多吃些梨、洛卜等清咽利喉的水果蔬菜。
