概述：
步骤/方法：
1口臭是从我们口腔中散发出令人难闻的气体，他往往会让我们在与人交流时感到尴尬，它的存在往往是咽炎以及鼻炎引起，对于他的治疗，我们可以去牙科检查，平时注意早晚刷牙，注意牙齿卫生，必要时去医院治疗，不能耽误治疗。
2对于牙龈出血以及口臭，我们都应该引起高度重视，生活中我们要注意牙齿卫生，注意早晚刷牙，不乱吃生冷辛辣的食物，平时注意多休息，也要注意适当锻炼提高免疫力，也要勤洗手，避免从手上感染其他细菌带入口中，引起更多的细菌感染。
3肠胃不好也是会引起口臭的，对我们来说，吃饭吃七分饱，同时吃清爽，健康的食物是非常重要的，还要注意多吃水果，保持肠胃健康，不要熬夜，睡前可以自己按摩胃部，每天可以用热水泡脚，帮助身体放松，还要多多休息，保证足够的睡眠。
