概述：
步骤/方法：
1咳嗽时服用川贝疗效好。，川贝，产于四川而得名，其味苦、甘、凉，具有润肺止咳化痰的功效，是止咳化痰的良药。有的人患了咳嗽，喜欢服用川贝，但有时不一定能止住咳嗽，反而延误了病情，是咳嗽更为厉害。这是因为咳嗽病因复杂，并不是一味川贝所能包治的。如果是寒性咳嗽，服用川贝就不行了，反而会加重病情。
2长期服用甘草有益无害。甘草，气平味甘，有强心、止咳、去疾、利尿、解毒等功效，又因为味道甘甜，常被用作中药里的调味剂。有的人认为甘草是一味强身健体的补药，长期服用又能止咳，又能强身，有益无害。其实不然，长期服用甘草，会使人体内堆积过量的钠而引发高血压，同时水分储存增加，还会导致水肿，导致心律失常和肌肉无力。
3咳嗽时吃止咳药就能止咳。一般人认为，咳嗽时随便服用一些止咳药就能有效止咳，其实不然。干咳应服用些止咳药，如西药里的必咳平等；有痰时则不能服用这些药，应服些中药化痰如川贝。
