概述:

步骤/方法:
1医生说少食多餐,禁酒,低脂肪食物,可以吃富含营养的食物,如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃,但每顿不能过饱,吃七、八分饱即可 2姐说姐夫平时很爱喝酒,特别是在聚会时往往都会喝到自己醉为止,而且东坡肉、梅菜扣肉等肥腻的食物更是他的最爱。但是现在医生要求他的饮食要保持清淡,杜绝一切的肥腻、辛辣刺激等食物 3医生说像姐夫这样宜忌肥腻食物,如肥猪肉、羊肉、肉松以及核桃、花生、葵花子、芝麻、油炸食物、油酥点心、奶油等。宜忌粗粮、韭菜、芹菜等粗糙纤维多、对肠道刺激的食物。宜忌烟、酒及酸、麻、辣等刺激性食物。
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