概述:
步骤/方法:
1平时可以喝点的茶,这个习惯是比较的好的,茶叶中的茶多酚能减少电脑的辐射,糖尿病眼干涩的人,喝点绿茶、菊花茶是比较的好的。平时还可以多补充些牛磺酸,因为这种物质可以控制视网膜病变。像是海螺、贝类、蛤蜊、鱼类等,都是含牛磺酸比较多的。
2糖尿病患者要是用电脑的话,最好要控制好时间,不要用太长旱,每半小时要起来做下运动,这样也可以减少眼部的疲劳。也可以在电脑桌上摆一些的绿色植物,能有效的缓解眼部的疲劳。
3如果是近视的糖尿患者,不要戴隐形眼镜,因为容易感染患角膜炎,也是比较容易造成眼睛干涩疼痛的,最好是佩戴框架的眼镜。在现在太阳比较强烈的夏季,糖尿病患者出门,最好是戴上墨镜。