概述：
步骤/方法：
1注意生殖器的清洁卫生，现在一些青年男性的皮脂腺的分泌是非常地旺盛的，如果我不经常清洗外生殖器或者是我们在清洗的时候没有上翻，把包皮腔内的包皮垢给清除干净的话就会把皮脂腺所分泌的物南积存下来。这样就很容易诱发龟头炎、
2戒除手淫，现在青年人的性欲也是非常地晒盛的，很多的男性青年都有过手淫的经历，还有的在进行手淫的时候动作非常地粗暴，这样就会使我们的生殖器受到一定的伤害，这引动伤口就会很容易受到细菌的污染而出现龟头炎。
3包茎，包皮过长及时进行手术。男性如果出现包皮过长的话我们的阴茎头就会被包裹在里面，需要用手来可以上露出来，包茎也是这样的。这样的话就会很容易形成包皮垢，而且非常地难以清除，很容易导致龟头炎的出现。
