概述:
步骤/方法:
1牵引期间,病人如果可以坐起来,上肢就可以做一些举臂、扩胸运动,这样不但手臂得到了运动,也增加了肺部的呼吸量,避免长期卧床带来的呼吸不畅。下肢也可以做一些踝关节和膝关节运动,这样可以活动一下筋骨。
2骨折刚初愈时候的功能锻炼,如果还不太方便下床的,可以在床上做一些上下肢的反复运动,可以坐在床边的病人,可以在小腿下端固定一个2-3公斤的沙袋或重物,让小腿抬起来,放下去,这样可以锻炼长久卧床而没有运动的腿部肌肉,以利于后期的恢复行走。
3如果患者已经能够下床了,但还不能独立行走的时候,可以下到床边,手扶住床头,做一些原地踏步的动作,这样为下一步功能恢复打下基础。在通过以上锻炼后,病人如果已经可以拄拐行走的时候,就要及时进行扶拐行走锻炼,每天慢慢在室内走一会儿,逐渐就可以弃拐正常行走了。