概述：
步骤/方法：
1平时女性要注意外阴和尿道口的卫生。平时要勤换内衣，特别是在月经期、妊娠期或机体抵抗力下降时，如不注意外阴的清洁卫生。很容易把细菌带到体内，伤害肾盂
2平时患者要多喝水，每天要喝不得少于3000毫升，才能多排尿。不要待到尿急了才排尿。才能多冲洗肾盂。平时的饮食推荐凉拌莴苣丝和清炒绿豆芽这两道菜，对预防很有作用。
3女性患者禁止盆浴，以免感染肾盂。平常可以吃呋喃坦丁0。1克，口服，每日3至4次，对泌尿系感染效果较好。平常要注意休息，避免劳累和便秘。
