概述：
步骤/方法：
1首先，唇炎的时候一定要使用无氟牙膏刷牙。因为我们在刷牙的时候牙膏沫很容易就会粘到我们的嘴唇上面，含氟牙膏容易刺激我们受伤的皮肤，加重皮肤感染的情况，而且还会降低皮肤的自愈能力。
2其次，唇炎的时候一定要注意保护好我们的嘴唇，出门的时候最好带好口罩，这样能够比较寒风直接刺激到我们的皮肤，而且能够起到保温保湿的功效，还要特别的注意口罩的卫生，勤换洗。
3最后，唇炎的时候一定要注意不要痛舌头舔嘴唇，也不要再嘴唇上面擦水。很多朋友觉得湿润嘴唇能够给嘴唇补水，其实这样只会加快我们嘴唇的水分蒸发，减少嘴唇上的油脂含量，加重嘴唇干裂的情况。
