概述：
步骤/方法：
1首先一个是药物的调理，可以用外用药和内服药搭配使用进行调理，而且必须是要用药得当。还要注意用手指伸入到肛门内一点点，然后使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏，最后要记得用药后再洗净手。
2不能长期的睡在床上，久站，久坐都不好，这样的话就很容易便秘了，而且也很容易痔疮。所以说要经常的运动，不能久站就坐。
3还要记得哦，要养成良好的上厕所习惯，比如可以定时的去排便，最好的就是起床后去上厕所，或者是吃完早餐然后去上厕所。而且不能蹲的太久，还要注意卫生，屁股一定要擦几次。
