概述：
步骤/方法：
1我记得小时候妈妈去我的阿公工作的地方汕头的时候，那时只有汽车，还得坐8个小时，不象现在走高速，3个小时就到了，记得那时晕得一踏糊涂，不省人事，去了一次，下次就再也不想去了。前几年，我做药品销售，每天都得坐公交车，也晕车很厉害。
2每次坐车的时候备点清凉油，准备点茶叶，含在嘴里，或拿个桔子扒破点破闻着，或准备几片麝香风湿药膏，以便可贴于肚眼上，这些对晕车也有很好效果。在此同时，听有经验的人说要加强体育锻炼，增强体质。一个月后，果然晕车现象大大好转。
3听有经验的人说晕车的原因其实就是耳朵内的一种结构叫耳石（主要功能是探测外界的震动，协助小脑控制人体平衡）跳动太快而产生了晕车的现象，而体长期坐车处于颠簸的状态后，耳石的跳动慢慢适应环境，而慢慢变得不晕车。另外要加强营养，加强体育锻炼。这对晕车也有也有很好的帮助。
