概述：
步骤/方法：
1输尿管结石，症后非常的痛苦，其实如果在平时增加饮水量，或者说是多摄入水量，对于结石来说是一种简单而且有效的预防方法，让自己每天达到二升的尿液排出量，就可以减少结石的发生。
2针对富含草酸盐的食物要适量摄取，千万不可以过多的食用，因为结石多由草酸盐的成份合成，比如说是豆类，或者是甜菜以及芹菜和巧克力，还包括波菜以及草莓等，都适量的少食。
3可以多吃西瓜，西瓜是很好的利尿的水果，所以建议朋友们多吃西瓜，西瓜还有清肠胃的作用，只是做西瓜最好不要配合其他的东西一起食用，最好是单独的只食用西瓜最佳。
