概述：
步骤/方法：
1龋齿，我们平时所说的虫牙或是蛀牙，是因为细菌性感染引起的，形成龋齿的原因并不是说只要把牙齿的卫生搞好了就可以了，其实原因是多方面的，包括食物，唾液，还有一些细菌寄宿的环境，口腔很多方法都会因为龋齿。
2龋齿是一种细菌性的疾病，发现龋齿就要及时的治疗，如果不积极的话，很容易有浅度龋齿发展成为深度龋齿，形成龋洞之后，还会演变成牙髓炎或是根尖周炎，到时候就治疗有难度了，而且病情也严重了。
3平时除了搞好口腔的卫生之后，还要注意不能吃一些酸性食物，临睡之前是不能够吃零食的，一些巧克力还有一些糖类成分很高的食物还是不能够吃的。定期检查牙齿是非常的必要的。
