概述：
步骤/方法：
1多吃蔬菜：蔬菜中含有多种维生素，能补充人体所需的，蔬菜和幸福的因素，多吃蔬菜对身体很有好处哦！平时应该记得多喝水，多喝水能够有效的预防口角溃烂的发生。
2大部分的口腔溃疡是因为缺乏维生素B，然后添加一些！到药店买一瓶，几块钱一瓶可以吃很长时间。同时，口腔溃疡也可能伴随鼻炎的发生，因为这些都是因为缺乏维生素B的原因；
3保持快乐的心情：过敏也可能导致口腔溃疡，所以保持良好的心情比什么的都重要！出去玩，找朋友聊天，看看喜剧，一个良好的睡眠，良好的心情自然会好的！
