概述：
步骤/方法：
1患有心血管疾病的患者应该尽量的少食用生冷的食物，例如水果，生的黄瓜，西红柿或是喝冷饮。患者适宜食用温热的食物，并且不要摄入过多含有高胆固醇和高脂肪的食物，养成良好的饮食习惯等。
2许多患者患有心血管疾病不仅仅是因为饮食的不正确造成的，还有许多的原因导致疾病的发生。运动量过少，并且摄入的胆固醇过高，造成血液粘稠度越来越高，最终形成心血管疾病，所以要适量的锻炼。
3现在，心血管疾病已经威胁到人们的生命，引起了重视。有了许多的预防心血管疾病发生的方法，在饮食方面，要多吃蔬菜补充维生素，无机盐和微量元素，同时要清淡忌油腻，防止饮食过量、暴饮暴食。
