概述：
步骤/方法：
1尽量别抓别挠，我们的皮肤是很脆弱的，抓挠的力度没掌握好久很容易破皮，伤口要是没护理好就容易留下疤痕。
2多喝水，一年四季多吃水果保持体内水分充足，从内而外散发出水嫩。新鲜果汁也是可以的，还要多吃蔬菜补充维生素哦。夏季水果皮也可以做面膜使用。
3买些补水的护肤品和身体乳，擦在起皮瘙痒的位置，也可以做全身护理。冬季脸上干燥脱皮的话可以定期敷面膜，效果很好。
