概述:
步骤/方法:
1首先我们要通过饮食来抑制肠道内的饮食,和胆汁中的胆固醇的吸收。那么什么食物我们的患者要少吃呢,比如有这些:肥肉,猪皮,鸡鸭里的肚腹内的东西,巧克力等这种高能量的食物。
2平时我们就要多多运动啦,对于高胆固醇的患者是很有效果的,建议你可以去参加各种的活动,早上我们可以去跳舞,常常组织朋友去爬山,或者骑自行车,下午可以喝降脂茶,晚上在出来逛逛。反正就是加量的活动有利于减少体内的脂肪。
3血脂高我们千万别去吃什么减肥药,这样对身体也不好我们就通过做运动来辅助我们减肥就可以啦。除此之外我们可以服用普法他汀加上降脂宁联合用药,效果会很好的,我们也可以加上VB族类的辅助药物。