概述：
步骤/方法：
1确证是否有高胆固醇血症的最直接办法就是检查血象，检查几项指标是否在正常水平，如果不正常，就需要接受治疗，并且改善生活饮食。建议做此项检查应该去正规医院，以免误诊，造成不必要的错误消息。
2此类病人应注意定期检查身体，超重或肥胖均会增加身体里胆固醇浓度，所以患者应适量运动，同时饮酒也会增加胆固醇密度，应该避免饮酒。许多研究都证明长时间的精神压力也可引起血胆固醇的升高，所以患者应该保持心情舒畅。
3由于鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以高胆固醇血症的病人不适宜吃蛋黄，但可以吃蛋白。对于有血脂代谢异常，如糖尿病等的病人，也应适量限制胆固醇的摄入，每天胆固醇的摄入量。尽可能避免摄人过量的胆固醇。
