概述：
步骤/方法：
1首先我们要了解一些预防感冒的措施，让感冒防患于未然，其实按摩鼻子可以预防感冒，这个小办法大家可以休息的时候试一试，就是捏住鼻梁然后按摩到鼻根，时间两三分钟，对常年鼻炎人群有好疗效。
2感冒的中期会留清鼻涕，总是止不住啊，这里我告诉大家一个好办法，把蒜子弄成棍型，放在鼻子里面几分钟最好五六分钟，不要怕辣鼻，连续五六次保准你的鼻涕止住了。是不是非常简单？
3最后就是打不出喷嚏，而且还总是鼻子不通，特别难受，可以用热毛巾热敷鼻子，这是第一种办法，第二种就是睡觉前用热毛巾敷耳朵十几分钟也可以。总之都可以尝试一下。因为这些办法都特别简单！
