概述:
步骤/方法:
1通过手术之后还是要及时的进行检查和经常性的在饮食上多加注意,不要食用辛辣刺激的食物,不要吸烟和饮酒,注意不要食用油炸类的食物,不要食用高脂肪的食物,减少再次病发的可能。
2多吃一些粗粮,并且多吃新鲜蔬菜和水果,补充身体中的水分,甜点类的也是不可以多吃,我们要经常性注意饮食的合理搭配和健康的食用,不要因为贪吃导致身体的不适合营养的不易吸收。
3保持身体中正常的身体运动,多加锻炼,注意自己的运动量,有效减缓结石的可能,注意保持愉悦的心情,不要总是心里压力过大,注意自己及时的进行舒缓,及时减少心理上的不健康。