概述：
步骤/方法：
1在季节转变的时候要记得给孩子加衣服，特别注意春夏交接的时候，即使再热，也不能脱衣服，否则就会发生感冒，这个时候也是感冒最盛行的时候，所以，加重必须要特别注意，不要让孩子脱衣服。
2让孩子养成讲卫生的好习惯，这个讲卫生是有很多方面的，在吃饭之前要洗手，在上完厕所之后也要洗手，不能玩脏的东西。出门的时候，如果有些孩子对灰尘花粉有过敏的现象，最好让孩子戴上口罩。
3在饮食上，要给孩子做健康卫生的食物，最好不要吃过于辣的刺激的咸的食物，有时候小孩子辣椒吃的过多，内火就会大，也会发生感冒。除了这些，切记不要让孩子吃垃圾食品，也就是小学门口卖的辣片辣条等等。
