概述：
步骤/方法：
1由于一些指甲油中含有大量的有毒的物质，这些物质都是具有一定的恢复性，并且长时间的被人体吸收，都会在人体中进行一定的残留，时间长便会形成一定的危害，注意在平时生活中及时的进行排除。
2并且美甲的时候一些商家的消毒不当都会引起身体中疾病传染，及时的进行消毒，及时的减轻疾病的传染，并且我们经常性的使用一些指甲油的清洁剂也是含有很多毒素的，危害身体的健康。
3并且在平时生活中我们在做美甲的时候使用的一些打磨指甲的工都是对指甲表面进行一定的伤害，也是伤害了指甲中的保护作用，并且危害着健康，让一些毒素更加容易进入身体中形成危害。
