概述：
步骤/方法：
1我的一个同学得了地中海贫血症，在上体育课的时候经常晕倒、还恶心。为此我的闺蜜很担心自己也会得这种病，因为她自己也经常头晕，与她的症状很像。于是叫我帮她咨询医生如何预防这个病。
2我来到医院向的医生咨询了下如何预防地中海贫血症的发生。医生很耐心的给我讲解了地中海贫血症的病情，告诉我一个这样预防地中海贫血症，首先要饮食营养要合理，食物一定要多样化，不可以有偏食的习惯。最好不要吃生冷的食物，要注意休息，不可以经常熬夜，注意平时多锻炼身体，加强抵抗力。
