概述：
步骤/方法：
1首先要注意饮食问题，像一些辛辣的食品，油腻的食品，是坚决不能吃的，因为患了口腔溃疡，嘴巴里面肯定长了很多泡泡，而且还会一批一批的溃烂，吃辛辣的东西，会刺激伤口，让伤口发炎，尽量的多吃一些降火的是绿豆粥。
2然后就是要注意口腔卫生，口腔溃疡意味着嘴巴里面长了很多水泡，水泡还会溃烂，然后就会滋生很多细菌，所以你要用温温的盐开水漱口，这样能打到一个消炎杀菌的作用，每天漱口三到五次。
3最后就是要注意睡眠要多喝水，一般患口腔溃疡的都是青壮年，因为这个年龄阶段的人激情，喜欢熬夜，熬夜容易上火。导致身体调节失衡，所以尽可能的不要熬夜，白天的时候多喝一点水。
