概述:
步骤/方法:
1首先,只有先去除病因才能达到治疗效果,因此建议首次发作者先去医院明确病因,例如是否存在结石,如若存在可考虑先将结石取出,这样尿路感染的治疗可谓事半功倍。若并不能完全明确病因,则建议进行正规的治疗,先将首发的尿路感染控制住,毕竟先本再标是十分有益的。
2其次,我们着重强调预防。预防重在生活以及饮食习惯的培养上,在生活中尿路感染的预防首先应注意穿宽松、透气及吸湿性能良好的棉布内裤。 坚持良好的卫生习惯,定时洗澡,洗澡时应采取淋浴,不用盆浴或池浴。每晚清洗会阴部,但避免使用肥皂。培养良好的排尿习惯,一般2~3小时一次,忌憋尿。 此外应多喝水,每天至少1000毫升(约两大杯)。
3而在饮食上也需要相应的忌口,如尿路感染的饮食忌胀气之物,包括牛奶、豆浆、蔗糖等;忌发物,如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子; 忌酒类、甜品和高糖高脂肪食物;忌辛辣刺激之物;忌酸性食物,包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾等。