概述：
步骤/方法：
1出现功能性胸闷的患者一般不用太过紧张和慌张，像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。只是需要我们自己在平时生活中及时的进行一些基本的预防和一些保养。
2我们在平时生活中需要经常性的到一些空气流通性较好和一些绿化较好的环境中，不要经常性的处于空气被污染的环境中需要及时的进行一些避免，并且需要我们在平时生活中保持身心的愉悦。
3我们在饮食上也是需要经常性的注意，注意饮食的规律性和健康性，不要不注意饮食的营养，适当的减少一些油炸性的食物和一些辛辣刺激性的食物，不要经常性的吸烟和饮酒，注意饮食的健康。
