概述：
步骤/方法：
1美国有专家提出，已经患有前列腺癌的病人要多吃像蔬菜、坚果和橄榄油，这些食物里面含有比较高的植物脂肪，植物脂肪可以帮助前列腺癌患者提高存活率。对于没有扩散的前列腺癌患者来说，调整饮食方案是降低死亡率的重要手段。
2而对于健康男性来说，在每日的饮食中放入1调羹的植物油调味料，也是预防的前列腺疾病的重要手段。坚持每天放一汤匙的植物油，最好是橄榄油，可以降低前列腺癌的患病几率29％，而前列腺癌患者的生存几率也会提高13％。
