概述：
步骤/方法：
1其实牙齿矫正最佳的年龄是在青少年时期，10-13岁是最佳的年龄，因为这个时期的牙齿换牙期，通过牙齿矫正能够让自己的牙齿很快的恢复起来，如果是成人的话，矫正的疗程是非常的长的，一般两到三年的时间。
2牙齿矫正之后肯定是需要戴牙齿保持器的，还需要戴半年至一年的时间进行巩固，因为牙齿矫正之后牙槽骨的整形是非常的慢的，所以必须有一年保持器的时间，这样让牙齿更加巩固。
3牙齿矫正保持器对于成年人尤为重要，因为成年人的牙槽骨已经成型了，如果进行矫正的话肯定是需要时间的，而且矫正完成之后牙槽骨的重塑还需要保持一段时间，如果不戴的话，会容易反弹。
