概述:
步骤/方法:
1治疗晕车一般是通过药物治疗,根据自身晕车的程度,在医生的指导下服用,在坐车前1到2个小时,服用晕车药物,可减轻晕车症状和避免晕车带来的身体不良反应,保障我们出行的健康进行。
2晕车的患者,还可以在感觉身体不适的时候闭目仰卧,尽量坐在挨着通风好的窗户的位置,及时的呼吸着新鲜的空气,将头部仅靠座位,避免剧烈晃动,尽量保持好的心情和安逸舒适的状态。
3避免在乘车时过度的兴奋或者有刺激的行为,在一个相对安静的环境,保持身心的愉悦和舒适,减少旅行的痛苦,由于个人的体质不同,需要我们自己对于自己有一个清楚的认识,及时与医生沟通。