概述：
步骤/方法：
1骨折后，上好石膏夹板，尽量不要碰它。当然，随着骨头的生长，你要定期去医院调节夹板的松紧程度。切记不要自己动手瞎弄。以免操作不当，发生不好的事故。当然，你请朋友帮忙也是可以的。
2骨折后，一定要吃具有营养的食物，否则骨头很难重新长合，或者留下后患。平时吃些具有高蛋白质的营养物质，比如猪蹄。可以每天坚持喝牛奶，多吃大豆等食物。身体好了，病才能好得快。
3要预防再次骨折，首先你得加强锻炼，当然，也不是教你无节制的锻炼。只是适当的活动。如果是手骨折，那您以后尽量不要提过重的物品，尽量不干重活。在生活中，尽量避免不必要的碰撞。
