概述：
步骤/方法：
1哮喘患者在心梗恢复期间，工作或生活的压力要学会适时减压。遇到睡眠头晕和头痛等问题必须要及时调整，放下工作，无论是什么问题都要先放放，先休息好再说。可以在晚上睡觉前多喝一些水。
2哮喘患者在心梗恢复期间，饮食要保证各种营养素的充足和平衡，可以多吃富含胡萝卜素和维生素C的食物，如胡萝卜，胡萝卜含有大量的类胡萝卜素，类胡萝卜素可以提高身体的免疫力，所以对于患者来说可以多吃，这样能够起到一定的治疗作用。
3哮喘患者在心梗恢复期间，休息是解决的关键。一旦病情复发，可以去医院请医生看一下。学会休息，作息要有规律，不能长期劳累，因为长期劳累是导致病情复发的重要原因，所以对于患者来说这是非常重要的。
